반응형 호르몬 불균형1 우리 어머니들은 생리통이 없었는데, 왜 요즘 아내들은 그렇게 힘들어할까? 🌺 "우리 어머니들은 생리통이 없었는데, 왜 요즘 아내들은 그렇게 힘들어할까?"혹시 어머니께서 이런 말씀을 하신 적 있나요?"나는 생리통이 거의 없었는데, 요즘 애들은 왜 이렇게 힘들어하지?"어쩌면 당신도 이 말을 듣고고개를 갸웃하며 의문을 가졌을지 모르겠습니다.같은 여성이지만, 세대가 바뀌면서생리통의 강도와 빈도가 달라졌다는 이야기,대체 무슨 이유일까요?🔍 1. 생활 환경의 변화가 만든 차이먼저, 우리 어머니 세대와 지금의 생활 환경을 비교해볼까요?예전에는 자연에 가까운 식단과 활동적인 생활이 일상이었죠.직접 밭에서 일을 하고, 농사를 짓고,음식도 가공되지 않은 자연 그대로의 식재료를 사용했습니다.음식: 인스턴트 식품이나 가공식품이 거의 없었음운동: 자연스럽게 몸을 많이 움직였음스트레스: 지금보다 .. 2025. 5. 23. 이전 1 다음 반응형
